二月了～～大家回來運動了嗎？！

有會員說，以為我只教跳舞跟瑜珈
沒想...

二月了～～大家回來運動了嗎？！

有會員說，以為我只教跳舞跟瑜珈
沒想到我也能教訓練課程💪
因為肌力跟有氧訓練缺一不可啊～～

WG現在都有全面消毒
入場量體溫和提供酒精
大家也可以選擇在人少的時段多來上課喔！

吃好➕睡好➕多運動🔛 增加免疫力
保持健康快樂唷～～～

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